Maman à bout : entre cris et impuissance
Comment retrouver calme et confiance pour sortir de l’épuisement maternel et ne plus se sentir coupable
Cris, culpabilité, épuisement… tu tournes en rond ?
Il est temps de faire autrement !
Tu sais déjà que ton enfant apprend surtout en t’observant.
Alors, que se passe-t-il quand il te voit crier, culpabiliser, t’épuiser ?
Il imite, il amplifie… et la vie familiale devient vite un enfer.
Dans ce livre, je t’ouvre une autre voie :
✨ retrouver ton équilibre et reprendre confiance,
✨ transmettre cela à ton enfant,
✨ renforcer l’union et la sérénité dans ta famille.
Ce livre n’est pas une recette miracle. C’est une ouverture, une invitation à changer de regard, et des pistes concrètes pour retrouver le chemin d’une vie familiale plus apaisée.
En le lisant, tu vas te reconnaître, comprendre certaines tensions, poser des mots là où tu te sens perdue ou dépassée. Et tu verras peut-être, comme d’autres mamans avant toi, qu’il ne s’agit pas de tout changer…
Mais d’oser commencer par toi.
Télécharge gratuitement ton exemplaire maintenant !
Et fais le premier pas vers plus de calme et de confiance.