Se libérer des schémas familiaux par les mots
Atelier d’écriture n° 01
Tu sens que certaines réactions t’échappent ?
Tu as beau vouloir te libérer des schémas familiaux, faire autrement que tes parents… tu te surprends à répéter des mots, des gestes, des silences que tu n’as pas choisis.
Tu aimerais comprendre d’où ça vient, poser des mots sur ce que tu ressens, et trouver une manière plus consciente de transmettre à ton tour.
« Se libérer des schémas familiaux par les mots »
est un espace d’écriture doux et profond, pour déposer ce que tu portes sans le savoir… et commencer à t’en libérer.
Un temps d’introspection partagée qui ne nécessite aucune connaissance particulière, mais qui peut tout changer…
Parce que, même si tu n’as pas besoin d’être parfaite, tu es un repère vivant pour ton enfant. À chaque instant. En toutes circonstances. Comme je l’explique dans mon livre blanc : « Maman modèle malgré moi ».
« Maman modèle malgré moi »
par Fabienne BERNARD
Une invitation à explorer ce que nous transmettons en tant que mères, souvent malgré nous, et à comprendre comment être “tout simplement toi” peut embellir le quotidien de toute la maisonnée.
À quoi t’attendre au cours de cet atelier ?
- Un atelier de 2h en ligne (via Whereby), dans une ambiance chaleureuse et confidentielle
- Un cadre rassurant, avec des consignes d’écriture douces et progressives
- Des temps de lecture (facultatifs), d’écoute, et d’échanges respectueux
- Un petit rituel d’ouverture, et une clôture sensible pour refermer le temps ensemble
Pourquoi y participer ?
- Pour reconnaître les schémas familiaux qui se rejouent dans ton quotidien
- Pour mettre en lumière ce que tu ne veux plus reproduire
- Pour retrouver ton axe, et redonner du sens à ce que tu veux vraiment transmettre à ton enfant
- Pour commencer à transformer ton héritage en force vivante
Et en plus …
- Un « carnet d’exploration intérieure » pour poursuivre la réflexion après l’atelier
- Un accès au groupe WhatsApp de Mam’Philae, pour rester connectée à d’autres mamans en chemin
Le tout pour le tarif unique de 12 € la séance !
Se libérer, ce n’est pas renier !
C’est faire la paix avec ce qu’on a reçu, pour pouvoir transmettre autrement.
Et c’est un magnifique cadeau à s’offrir… autant qu’à son enfant.