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Causeries Maternelles :

un espace rien que pour les mamans !

Envie d’échanger, de souffler… entre mamans ?

 

Les Causeries maternelles de Mam’Philae t’offrent un moment pour toi, entre mamans.
Sans pression. Sans jugement. Sans obligation.

Sante mentale des mamans

Qu’est-ce qu’une causerie maternelle ?

Une causerie maternelle, c’est une rencontre en ligne entre mamans autour d’un thème choisi avec soin : fatigue émotionnelle, transmission familiale, équilibre intérieur… mais aussi développement de l’enfant et lien familial.
Chaque thème est pensé pour t’aider à comprendre ce qui se joue en toi et autour de toi.

Ce n’est ni un cours théorique, ni une conférence magistrale.
C’est une conversation guidée, où se mêlent :

      • des informations concretes et accessibles,

      • des exemples incarnés,

      • des échanges libres,

      • du soutien,

      • de la clarté,

      • des pistes simples à mettre en place.

Une Causerie dure 2 heures, et chaque rencontre est indépendante : tu peux donc t’inscrire uniquement à la causerie qui t’intéresse.

Causeries en ligne

Pourquoi en ligne ?

(et pourquoi c’est une vraie force)

Le format en ligne permet aux mamans — toutes les mamans — de participer sans contrainte, quelles que soient leurs réalités du moment.

✔ Tu viens comme tu es

En tenue confortable, démaquillée, en pyjama, sur le canapé ou même dans ton lit si tu es alitée ou très fatiguée.

✔ Zéro organisation nécessaire

Pas de transport, pas de stress.
Une simple connexion suffit.

✔ Accessibles à toutes

Aux mamans fatiguées, timides, hypersensibles, débordées, en postpartum, malades, ou simplement épuisées par leur semaine.

✔ Liberté d’expression totale

  • Caméra allumée ou éteinte,

  • Micro ouvert ou fermé,

  • Participation orale ou uniquement par le chat,

  • Ou juste écouter, en retrait, tranquillement.

Chaque maman choisit sa manière d’être présente.


Toute participation est juste.

Toute présence est bienvenue.

Quels sont les bienfaits des causeries maternelles ?

      • Se sentir comprise

      • Mettre des mots sur ce qui pèse

      • Comprendre les mécanismes émotionnels et familiaux en jeu

      • Prendre du temps pour soi, sans devoir s’organiser

      • Recevoir des éclairages qui apaisent

      • Profiter de la force du collectif maternel

      • Repartir avec de vraies pistes concrètes

Chaque maman y trouve ce dont elle a besoin : un souffle, une idée, une prise de conscience, un apaisement, un lien.

Temps pour soi

Est-ce pour moi ?

Oui !

Si tu es francophone, quel que soit l’âge de tes enfants, quel que soit ton parcours, ta culture, ton niveau d’énergie, ton état émotionnel.

Aucune préparation.     Aucun prérequis.     Aucune obligation.

Juste toi.

12 € la séance sur inscription.

Réserve ta place dès maintenant !

Le nombre des places est limité pour garantir la qualité des échanges.

Santé mentale des mamans